ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
о занятиях на лыжах на уроках физической культуры
Уважаемые родители, доводим до вашего сведения, что на основании программы по физической культуре в зимний период времени (III четверть) проводятся занятия по лыжной подготовке. Данные занятия организуются с целью оздоровления обучающихся, их закаливания, овладения ими жизненно важными двигательными умениями и навыками в лыжной подготовке.
1. Уроки физической культуры по программе «Лыжная подготовка» обязаны посещать все обучающиеся, имеющие основную и подготовительную группы здоровья.
2. Обучающиеся специальной медицинской группы и временно освобожденные от физической нагрузки по болезни во время урока находятся с классом и совершают прогулку на свежем воздухе.
3. Обучающиеся должны одеваться по погоде. Иметь свободную спортивную одежду, шапочку, шарф и рукавицы. Необходимо иметь следующий инвентарь: лыжи, лыжные ботинки, палки.
Температурный режим:
При занятиях на улице руководствуются нормами СанПиН 2.4.2.2821-10
При занятиях на улице руководствуются нормами СанПиН 2.4.2.2821-10
Возраст
учащихся
|
Температура воздуха и скорость ветра, при которых допускается проведение занятий на открытом воздухе
| |||
Без ветра
|
При скорости ветра 5м/сек
|
При скорости ветра 6-10 м/сек
|
При скорости ветра более 10 м/сек
| |
До 12 лет
|
-9 С
|
-6 С
|
-3 С
|
Занятия не проводятся
|
12-13 лет
|
-12 С
|
-8 С
|
-5 С
| |
14-15 лет
|
-15 С
|
-12 С
|
-8С
| |
16-17 лет
|
-16 С
|
-15 С
|
-10 С
| |
ФИО родителя___________________________________
Ученика (цы) _________________________ класса ____
С информацией ознакомлен (а) ____________________
